Yoga, das dich trägt -
bis du dich selbst trägst.
Für Frauen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und mitten im Mama-Alltag. Individuelle Begleitung, die dir zeigt, was dein Körper gerade braucht und wie du dahin kommst.
Eine Praxis
für jede Phase.
Ob in der Schwangerschaft, nach der Geburt oder mitten im Alltag als Mama. Ich begleite dich mit anatomischem Wissen, in kleinen Gruppen und dem Blick für das, was du gerade wirklich brauchst.
Ich bin Eva –
Yogalehrerin und
Mama aus Hamburg.
Schwangerschaft und Mutterschaft haben meinen Körper verändert. Und mein Verständnis davon, was Frauengesundheit wirklich braucht. Keine Optimierung. Eher: hinschauen, ernst nehmen, verstehen, was passiert. Mit Schwerpunkt auf Pränatal & Postnatal Yoga begleite ich Frauen mit anatomischem Wissen und der Überzeugung, dass Heilung nicht in Perfektion steckt, sondern in Ehrlichkeit.
Heilung steckt nicht im Perfektionismus – sie steckt in der Ehrlichkeit dir selbst gegenüber.
— Eva Husmann
Was Frauen sagen,
die dabei waren.
Echte Erfahrungen. Echte Frauen. Aus Hamburg und darüber hinaus.